Hay algunos componentes realmente importantes para ver resultados:

1. Preséntese cada semana según lo programado. Sí, todas las semanas. Es importante tener coherencia con sus sesiones para seguir avanzando hacia sus objetivos.

2. Sea honesto consigo mismo y conmigo. Muéstrate como tu yo auténtico. Hay momentos en los que será doloroso volver a visitar los recuerdos de su pasado, pero también puede ser necesario. Cuando te das cuenta de dónde has estado, es más fácil ver dónde quieres estar. Estaré allí contigo como tu oyente devoto, tu espejo y compañero durante el viaje.

3. Esté abierto y listo para el cambio. Si está haciendo su parte, es inevitable que las cosas cambien.